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《青少年的叛逆，都是５%惹的禍》



〈青少年的叛逆，都是５％惹的禍?!〉

青少年的腦袋，還有５％尚未發育完全，

５％雖少，影響甚大，大到揭開抓狂青春期，

說穿了，這樣的過程，青少年也情非得已。

如果你家有青少年，那麼，這本書是為你量身訂寫的。

如果你家有十二歲以下，九歲以上『前青春』的孩子，這本書也是為你寫的。

如果你家有已經上大學的『後青春』少年，這本書，仍然是為你寫的。

『教養青少年』是全球性最艱難的工作（與任務），

各國父母都叫苦連天，都想突破重圍，都想為自己找到一條生路。

作者從多方角度（科學、醫學、心理學、成長經驗、實例......）切入，

希望幫助深陷『教養青少年』苦海中的父母，脫離苦海！

父母要了解，要從高高在上的教養神壇走下來，

把孩子當大人，用平等的方式相處，傾聽他們，

把孩子當朋友，用信任讓親子之間能坦然對待。

找出青少年的「愛之語」，避免觸犯教養禁忌，

陪著他們走過叛逆，度過這個必經的轉型時期。

首先，認清『青少年的叛逆，是轉型必經過程』。

（別忘記了，你這裡最便宜也曾經從父母心中的小天使變成惡魔）

?青春期孩子，要自由，要獨立，還要自我認同

?持續學習、進修，不然就買本教養書來讀讀吧

?別緊張，放輕鬆，必要時刻記得尋求專業協助

然後，放下權威。『先當朋友，再當父母』。

（對青少年而言，朋友最重要。你得當他最重要的朋友）

?一起聊天的優質時光就是溝通，讓「傾聽」變成神奇魔術

?參與青少年，摸索他們專屬「愛之語」，並記得投其所好

?認識孩子朋友、支持孩子興趣。用「同理心」對待青少年

接著，『善盡管教責任』，避免『觸犯教養禁』忌。

（小時候那套不管用了，新世代有不一樣的管教方式）

?賦予青少年應有的責任，責任感讓他們懂得對自己負責

?認識青少年的６種改變，用心解讀各個轉變的真正意義

?父母教養一致，讓孩子有所適從。千萬別犯教養14忌

最後，保護青少年，『教他們遠離致命吸引力』。

（別想控制孩子，因為也控制不了。請教他們自我控制）

?保護孩子的安全，注意青少年的異常言語與行為

?教青少年拒絕，並遠離危險殺手（菸、酒、毒）

?重視禁果對青少年的誘惑。關於性，早說比晚說重要

青春期孩子與父母之間的相處，就像是一場戰爭。

這場仗，少說要打六年。八年抗戰，還算小兒科。

既然，這是場硬仗，這麼難打，你當然要比價『全神貫注』！

記住，這一場戰爭，最重要的是，爭取『雙贏』，

你家的青少年贏，你也贏，這才是真正的勝利。

青少年教養專家?一致推薦（依姓名筆畫排序）

李貞慧／國中英語教師、人氣部落客（水瓶面面）

李偉文／牙醫師、暢銷教養書作家（Ａ寶Ｂ寶爸爸）

游乾桂／親職教育專家、心理學家、暢銷作家

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  作者介紹

  
  
  
  
  丘引
  
  曾任報社主筆、專欄作家、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師。天生愛冒險的她，自助旅行的足跡遍布世界50多個國家，也是知名的自助旅行作家。
  
  獅子座的丘引，熱情開朗，好客，但很注重隱私。動靜自如，每天閱讀，愛玩，好奇心強，有人來瘋傾向，行動派，酷愛學習。懂命理的朋友曾拿丘引的八字一算，說丘引命中有四匹馬，是人的最高極限。四匹馬共有十六隻腳，難怪丘引愛跑，還擅長以小錢遊世界。二○○三年到美國讀書，二○○六年八月休學返台探望生病的媽媽，二○○七年元月再返美繼續中年學生生涯，文科出身、專職寫作的她，如今在美國研究所攻讀的是數學。
  
  她出版過十本多書，在一九九五年出版的《愛走就走》是當時國內首次出現的女性自助旅行遊記，展現了新時代女性的大無畏精神，更帶起一陣女性自助旅行的風潮。後來她又與女兒合著《踏板上的夢想》，記敘了三個孩子在她的帶領下，用了22天，騎腳踏車環遊台灣一圈的過程，充滿獨特而激勵人心的教育觀點。
  
  丘引在寶瓶文化出版的書籍有《放手力量大》，《我的肯定句媽媽》，敘述丘引以開明的教養觀念，讓孩子在獨立自主的環境下學習，即使不遵循傳統的教育體制，仍能培育出優秀的下一代。上一本作品《後青春──優雅的老》，則是她第一本暢談老年生涯規劃，教人擁抱老年生活的勵志之書。
  
  作者臉書：www.facebook.com/chiuyin538
  電子信箱：chiuyin538@gmail.com
  
  作者相關著作：《
  
  
  
  
  
  
  青少年的叛逆，都是５%惹的禍－目錄導覽說明
  
  

  
  
  

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    【自序】家有青少年，颱風掃不斷
    
    

    
    
    ◆ 先做朋友再說
    
    01／一起打球，一起流汗
    
    02／青少年的「愛之語」
    
    03／優質時光：一起聊天
    
    04／「傾聽」是魔術
    
    05／參與青少年
    
    06／先當朋友，才當父母
    
    07／投其所好
    
    

    
    
    ◆ 我家的天使到哪去了？
    
    01／趕緊買個血壓計
    
    02／買本「教養青少年」的書
    
    03／調整你的優先順序
    
    04／進修去吧
    
    05／尋求專業協助
    
    網拍

    
    
    ◆ 都是５％惹的禍?!
    
    01／神經少了一條
    
    02／別緊張
    
    

    
    
    ◆ 二個世界
    
    01／虛擬的世界（Online）
    
    02／和網路妥協
    
    03／真實的世界（Offline）
    
    

    
    
    ◆ 父母對青少年的責任
    
    01／一個有屋頂的家
    
    02／保護孩子的安全
    
    03／養孩子
    
    

    
    
    ◆ 青少年對父母的責任
    
    01／和父母隨時保持聯絡
    
    02／安全至上
    
    03／尊重
    
    

    
    
    ◆ 角色混亂的危機
    
    01／自我認同
    
    02／毛毛蟲變蝴蝶
    
    

    
    
    ◆ 青少年的6種改變
    
    01／要更多「隱私」
    
    02／說謊
    
    03／心不在焉
    
    04／「毒」你千遍不厭倦
    
    05／說外星人語言
    
    06／物極必反
    
    

    
    
    ◆ 父母可以這樣做
    
    01／摸索青少年的專屬「愛之語」
    
    02／彈性要大
    
    03／永遠要正向思惟
    
    04／父母要學習成長
    
    05／關於「性」，早說比晚說重要
    
    06／「同理」青少年
    
    07／把對孩子的期待說清楚
    
    08／注意孩子做什麼
    
    09／認識孩子的朋友
    
    10／設限
    
    11／接受孩子偶爾過癮一下
    
    12／要多擁抱孩子
    
    13／支持孩子的興趣
    
    14／父母教養要一致
    
    15／要誠實
    
    16／將死
    
    

    
    
    ◆ 父母的禁忌
    
    01／不准！......
    
    02／天下無不是的父母？
    
    03／嘮叨
    
    04／說的多，聽的少
    
    05／批評青少年的朋友
    
    06／音量太高
    
    07／比較心態
    
    08／賄賂孩子
    
    09／直升機父母
    
    10／寵溺和過度保護
    
    11／代勞
    
    12／鉅細靡遺
    
    13／控制孩子
    
    14／掩耳盜鈴
    
    

    
    
    ◆ 危險區
    
    01／抽菸
    
    02／喝酒
    
    03／吸毒
    
    04／失聯
    
    

    
    
    ◆ 危險就是轉機
    
    01／管教
    
    02／責任
    
    03／信任
    
    

    
    
    ◆ 性行為
    
    01／禁果的誘惑
    
    02／危險與防護
    
    

    
    
    【後記】陪著青少年，走過轉型期
    
    

  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  [推薦序１]
  
  李偉文／牙醫師、暢銷教養書作家
  
  

  
  
  《家長如何跟青少年做朋友》
  
  

  
  
  常常會覺得，臺灣的家長在孩子幼兒園或小學階段，投入太多心力，可是當孩子一上中學，幾乎所有的教養工作都「委外」了，由學校、補習班、才藝 班，或電腦、手機、網路等，全面接管孩子的生活，父母不再真實地陪伴孩子，更不了解孩子：現階段的他們，究竟在煩惱些什麼？在擔心什麼？在害怕什麼？......
  
  「青少年」是從受父母百分之百照護下的兒童，跨到獨立自主的成年人間的過渡時期，渴望脫離家庭，卻又害怕。在身體快速成長時，有許多狀況是青少年自己不了解，也無法掌控的。
  
  比如說，負責理性思考的大腦前額葉，尚未完全發育完成，往往由負責情緒活動的杏仁核來掌握行為表現，因此，在「理智上」青少年知道：打人不好，飆車、吸毒也都不好，但是，杏仁核正驅使他們去做，並獲得情緒上立即的滿足。
  
  這個階段的孩子，也正是追求生命意義，與同儕認定的階段，急著想要釐清－「我是誰」、「我的價值是什麼」？他們在尋找自我，特別討厭父母親老是用「小時 候的他」來為自己定位。好辯頂嘴、挑剔唱反調、討厭偽善、挑戰權威是這個「叛逆期」的象徵。不了解孩子內心的徬徨，父母多只會震驚地懷疑：「我的孩子怎麼 會變成這樣」，然後，傷心地回想孩子小時候有多乖。其實是無濟於事的。
  
  當孩子情緒很不穩定時，若是家長沒有發覺異狀，仍然採取高壓的管教方 式，親子間的衝突只會愈來愈嚴重。這時候，父母應該要調整自己的心情，不再當個無微不至的管理者，與其想爭回孩子的掌控權，不如轉換角色成為「顧問」。因 為他們雖然不想被大人限制，但是他們還是需要些意見指導。
  
  所謂顧問，就是當「客戶」（你家的孩子）準備好，並且確定他們想聽時，才發表意見。因為父母與子女對於「需要」的認知不太一樣，往往家長認為只是好意的提醒，孩子卻會覺得不受尊重，甚至視為「魔掌伸到我的勢力範圍」的危機，立刻暴怒、發飆、反抗。
  
  不諱言，這個階段的孩子，在父母眼中，的確是非常「難搞」的，因為他們要求擁有自由，卻無法承担責任與後果，主觀的意識很強，卻沒有完整地思考判斷能 力。他們強烈宣示對自己身體與活動的所有權，並且想從事成年人可以做的事，可是，這些活動卻是他們很少或完全沒有經驗的，因此，往往落入眼高手低的處境。
  
  青少年是需要大人的陪伴與協助的，但是，我們如何跟這些酷酷不理大人的孩子做朋友？並不會因為我們自以為的愛孩子、關心孩子，他們就會買單，因此，每個 大人都必須認真的學習。就像書裡提的：「雖然青少年有共同的現象，但每幾年就是一個『代』，而且，代代有別，還不分圈內圈外。因此，你以前在學校學的那一 套，不管用了。除非你，回到學校繼續求學。」
  
  幸好，丘引老師很用心地寫了這本書，內容非常豐富又完整，文筆生動又簡潔清晰，更重要的，既有理論佐證又兼實務經驗法則，值得每個關心孩子的家長仔細閱讀，並且嘗試著在生活裡運用。
  
  因為，陪伴孩子走過青春叛逆真的很重要。以前的時代，家長們只要靜靜等待孩子度過狂飆期，待他們長大成熟後，也許往日正常乖巧的模直殺成本樣又回來了，但是，這 個時代誘惑太多，一旦陷進去，就回不來了，甚至，等不到大腦完全發育，他們就永遠的改變了，我們豈可不謹慎看待這一段常常被我們忽略的關鍵期！
  
  

  
  
  [推薦序２]
  
  李貞慧（水瓶面面）／國中英語教師、人氣親子部落客
  
  

  
  
  《提升教養力，教青少年變容易》
  
  

  
  
  我在國中任教，許多人都會問我：「國中的孩子是不是不好教？」
  
  國中的孩子不必然就不好教，他們正處於身心急遽變化的過程中，「叛逆」是他們追尋自我、宣示獨立的展現，大人們若能多理解青少年的心理，將可避免許多無謂的衝突與誤解。
  
  丘引老師這本書，正可以當作與青少年階段的孩子的互動實用指南。書中條理清晰，敘述教養青少年該具備的觀念與做法。其中最讓我感動的一段文字是：
  
  「時代在變，青少年更是變中求變，當父母的人，評價不得不變。唯一不變的是，愛孩子的心，是無條件的愛。而愛，是挺一個青少年往成熟獨立的大人之路的根本。缺了愛，就算給皇宮和錦衣玉食，又如何？」
  
  的確，教育無他，唯「愛」與「榜樣」。有了親情的滋養，青少年的成長之路會走得更為安全穩當。
  
  對於「優質時光」的重要性，我也非常地認同。
  
  丘引老師建議要多陪伴青少年，給予青少年「優質時光」。所謂「優質時光」，就是在陪伴的過程中，心無旁鶩地參與孩子的活動，甚至心中的世界。把孩子視為大人，平等待之，並用心傾聽他們說話，不批評、不責罵，好讓孩子願意敞開心扉，說出心裡話。
  
  「孩子的成長很快，在他們最需要父母，也是他們生命最艱難，最想要長大獨立和自我認同的時刻，父母的參與，不能少。你可以選擇讓自己的事業更成功，更富裕，但你可能花再多的錢，都買不回失去靈魂、沒有人生方向的孩子。參與孩子，絕對錯不了，請相信我。」
  
  這是作者最真誠懇切，且語重心長的提醒，我們身為父母的，千萬要牢記於心，勿留悔憾。
  
  在教養孩子，尤其是青少年的過程中，父母需要不斷的學習、成長。閱讀優良的親職教養書，就是提升教養力的最直接的途徑。如果您希望更了解青春期的孩子， 如果您希望與青少年有更良好的關係，如果您希望您的孩子順利長成好大人的模樣，千萬不要錯過丘引老師這本優質的親子書。
  
  
  
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  語言：中文繁體
  規格：平裝
  分級：普級
  開數：20.9*14.8
  頁數：264
  
  出版地：台灣